اگر توجه کنید، مقالات بسیاری در مورد اینکه چگونه باید غذا خورد و چه چیزهایی باید خورد یا نخورد، موجود است که گاهاً مربیان برتر را نیز گیج می‌کند. در نهایت، تصمیم گرفتم که به کارشناس مربوطه مراجعه کنم و برای پیدا کردن رژیم غذایی مناسب، بهترین راهکار را انتخاب کنم. به قول قدیمی، “کار […]
دسته ی-ورزشی
1 خبر